Digital Detox : pourquoi les retraites sans écrans séduisent en 2025
Notifications, réseaux sociaux, e-mails… Notre quotidien est envahi par les écrans. Résultat : fatigue mentale, stress et troubles du sommeil…
Votre dose d’énergie et de bien-être au quotidien.
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Et si voyager servait avant tout à… mieux dormir ? En 2025, le “sleep tourism” s’impose comme une nouvelle tendance…